如果你的小朋友不愛吃魚，你一定要試試這個食譜。我們用的是紅衫魚。紅衫魚是白魚。他們的肉質鮮嫩多汁，而且和濃郁的番茄醬很配。如果想為家人帶來更多的驚喜，你可以嘗試把魚肉起骨，讓小孩子更容易食。 " /> 如果你的小朋友不愛吃魚，你一定要試試這個食譜。我們用的是紅衫魚。紅衫魚是白魚。他們的肉質鮮嫩多汁，而且和濃郁的番茄醬很配。如果想為家人帶來更多的驚喜，你可以嘗試把魚肉起骨，讓小孩子更容易食。 " /> 番茄煮紅衫魚
番茄煮紅衫魚
打印
18027

當紅人氣菜

百合腐竹雞蛋糖水

百合腐竹雞蛋糖水

158911
桂花蜜金沙骨

桂花蜜金沙骨

98441
櫻花水信玄餅

櫻花水信玄餅

228942
烏龍茶香東坡肉

烏龍茶香東坡肉

110947
芝士蒜蓉包

芝士蒜蓉包

89370
煙三文魚牛油果班尼迪蛋

煙三文魚牛油果班尼迪蛋

79707
芝士煙肉薯角

芝士煙肉薯角

15426
日式三文魚烤飯糰

日式三文魚烤飯糰

129835
香濃周打粟米湯

香濃周打粟米湯

75338
魔鬼薯仔

魔鬼薯仔

95375
番茄煮紅衫魚
2012-02-13
如果你的小朋友不愛吃魚，你一定要試試這個食譜。我們用的是紅衫魚。紅衫魚是白魚。他們的肉質鮮嫩多汁，而且和濃郁的番茄醬很配。如果想為家人帶來更多的驚喜，你可以嘗試把魚肉起骨，讓小孩子更容易食。
烹飪時間:30分鐘
份量:  1人
食材
一般食材
雞湯 150 毫升
鹽 10 茶匙
黑胡椒 4 克
生粉 10 茶匙
水 100 ml
紅衫鰭 2 條
番茄 2 個
薑 克
烹飪步驟
烹飪步驟
魚
烹飪步驟
新鮮番茄
烹飪步驟
成分
烹飪步驟
醃魚 （油、 鹽、 胡椒粉）
烹飪步驟
魚煎至兩面金黃色
烹飪步驟
放在盤子中
烹飪步驟
炒香大蒜和番茄
烹飪步驟
添加雞湯
烹飪步驟
再用文火煮 3 分鐘
烹飪步驟
添加開好的生粉水
烹飪步驟
番茄醬倒在煎好的魚身上
烹飪步驟
番茄煮紅衫魚

留言

x
x
x
x
没有更多留言~
歡迎你回來！
忘記密碼?
登入
還未成為會員? 立即登記!
OR
微信
新浪微博
QQ
重置密碼
看來你有一段時間沒有登入DayDayCook，建議重設你的賬戶密碼以策安全
重置
稍後提醒
修改密碼
修改密碼成功
用新密碼登入
希望您喜歡我們的食譜!
登記
已經成為會員! 立即登入!
請填寫資料，完成注册
完成
修改資料
修改資料成功