燕窩海參冬瓜蓉羹
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燕窩海參冬瓜蓉羹
2018-12-21
位元堂
烹飪時間:1小時
份量:  2人
食材
一般食材
印尼龍牙燕窩 5 錢
日本刺參 3 隻
冬瓜 600 克
瑤柱 4 粒
蝦仁 10 隻
乾冬菇 3 piece
雞湯 800 毫升
紹興酒 3 茶匙
生粉 1 茶匙
胡椒粉 適量
適量
3 片
蛋白 1 隻
烹飪步驟
烹飪步驟
將冬瓜去皮去囊刨成蓉;冬菇浸發去蒂切絲;瑤柱浸軟撕成絲;蝦仁切粒備用。
烹飪步驟
將日本刺參浸發,去除內臟後洗淨,放在鍋中加入熱水、 薑、2茶匙紹興酒及蔥汆水5分鐘,切絲備用。
烹飪步驟
印尼龍牙燕窩用清水浸透,期間換水一至兩次。將燕窩上的小毛及雜質挑走,瀝乾水分,隔水燉20分鐘。
烹飪步驟
蝦仁用胡椒粉、1茶匙紹興酒及生粉醃15分鐘。
烹飪步驟
將雞湯及冬瓜蓉用中高火煮滾,轉至中火,加入冬菇、瑤柱、蝦仁及日本刺參煮10分鐘。
烹飪步驟
加入適量馬蹄粉水拌勻及煮至濃稠,加入蛋白慢慢拌勻。如有需要,加少許鹽及胡椒粉調味。
烹飪步驟
熄火,加入燕窩拌勻,即成。

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