黃芪烏雞湯
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黃芪烏雞湯
2016-10-21
烏雞又名竹絲雞,相比普通雞,烏雞入饌更具滋補作用,適合體質較弱的人士進補之用;黃芪則能增強身體免疫能力;這款湯做法簡單而有補氣補血之效。
烹飪時間:1.5小時
食材
一般食材
黃芪 50 克
烏雞 1 隻
紅蘿蔔 1 支
大蔥 2 棵
20 片
枸杞
胡椒粉 3 克
3 茶匙
烹飪步驟
烹飪步驟
烏雞洗淨備用;紅蘿蔔洗淨後滾刀切件;大蔥切段;薑去皮切絲;杞子浸水10分鐘瀝乾備用。
烹飪步驟
煮滾一鍋水,加入烏雞汆水,撈起瀝乾備用。
烹飪步驟
準備一個鍋,加入大蔥、薑、黃芪及足夠份量的水,大火煮滾。
烹飪步驟
加入烏雞,轉小火煮1個半小時。
烹飪步驟
加入紅蘿蔔及杞子,再煮20分鐘。
烹飪步驟
加入鹽及胡椒粉調味即成。

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