吞拿魚牛油果柑橘漬
回到頂部
點擊按住拖動
關閉
打印
9618

當紅人氣菜

百合腐竹雞蛋糖水

百合腐竹雞蛋糖水

159293
桂花蜜金沙骨

桂花蜜金沙骨

98663
櫻花水信玄餅

櫻花水信玄餅

229067
烏龍茶香東坡肉

烏龍茶香東坡肉

111115
芝士蒜蓉包

芝士蒜蓉包

89481
煙三文魚牛油果班尼迪蛋

煙三文魚牛油果班尼迪蛋

79801
芝士煙肉薯角

芝士煙肉薯角

15487
日式三文魚烤飯糰

日式三文魚烤飯糰

129909
香濃周打粟米湯

香濃周打粟米湯

75439
魔鬼薯仔

魔鬼薯仔

95422
吞拿魚牛油果柑橘漬
2015-02-11

                        

                        

                            
                            烹飪時間:1小時
                        

                        
                    

                    
                        

                            
食材

                            

                                
                                    一般食材
                                    

                                        

                                            
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                吞拿魚刺身
                                                                
                                                                    
                                                                        300
                                                                    
                                                                    
                                                                        克
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                紫洋蔥
                                                                
                                                                    
                                                                        1/2
                                                                    
                                                                    
                                                                        個 
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                牛油果
                                                                
                                                                    
                                                                        1
                                                                    
                                                                    
                                                                        個
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                青檸(榨汁)
                                                                
                                                                    
                                                                        2
                                                                    
                                                                    
                                                                        個
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                芫茜
                                                                
                                                                    
                                                                        20
                                                                    
                                                                    
                                                                        克
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                鹽
                                                                
                                                                    
                                                                        
                                                                    
                                                                    
                                                                        適量
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                            
                                        

                                    

                                
                            

                            

                                
                                    
                                
                                   
                                
                                   
                                
                            

                        

                    
                    
                    

                        

                            
                            烹飪步驟
                        

                        

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
紫洋蔥切幼絲

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
芫茜切碎

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
牛油果切一半，把果核除去並去皮，切條

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
吞拿魚刺身冷凍大約15-20分鐘直至肉質變實，然後切條

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
把紅洋蔥、青檸汁及吞拿魚加入攪拌碗內，輕輕拌勻

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
用保鮮紙封好，放入雪櫃冷藏45分鐘，每15分鐘攪拌一次以避免材料變色

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
享用前才加入牛油果及芫茜，以避免牛油果變色，最後以鹽調味

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
即可上碟

                                    

                                

                            
                        

                    

                    
                     
			        
			        	
			        
                    

                        
                        

                            
                        

                        
                    

                    

                        

                            
                            
留言

                        

                        

                            
                            

                                

                                
                                
                                

                                    

                                        
                                        
x

                                    

                                    

                                        
                                        
x

                                    

                                    

                                        
                                        
x

                                    

                                    

                                        
                                        
x

                                    

                                

                            

                            

                                

                                    
                                        
                                    
                                    
                                    
                                

                                

                            

                        

                        

                            
                            
                                
没有更多留言~

                            
                        

                    

                

            

            





	
	 
	
	
	
	




	

		

			
			
歡迎你回來！

			

				
				
				
			

			

				
				忘記密碼?
			

			
登入 

			
還未成為會員? 立即登記! 

			

				
OR

				

					
						
							
						
						微信
					
					

						
							

								

							

							
								
							
							新浪微博
						
					

					
						
					
					

						
							
								
							
							QQ
						
					

				

			

		

		

	

	

		

			
重置密碼

			
		

		

			
			
			看來你有一段時間沒有登入DayDayCook，建議重設你的賬戶密碼以策安全
			
 重置 

			
稍後提醒

		

	

	

		

			
修改密碼

			
		

		

			
	
				
				
修改密碼成功

			

			
 用新密碼登入 

		

	

	

		

			
			
希望您喜歡我們的食譜!

			

				
				
				
				
				
			

			
 登記 

			
 已經成為會員! 立即登入! 

		

		

	

	

		

			
			
請填寫資料，完成注册

			

				
    
					
  • 
						
						
					
    • 
					
  • 
						
						
    
							
							
							 
						
    
					
    • 
					
  • 
						
						
					
    • 
				

			

			
 完成 

		

		

	

	

		

			
修改資料

			
		

		

			
	
				
				
修改資料成功