秋葵滑蛋炒雜菌

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秋葵滑蛋炒雜菌

2017-02-02

一個對美肌很有幫助的家常菜！所有的材料都看似平平無奇，但其實每一樣都暗藏玄機！就如秋葵，它那滑潺潺的果膠其實對皮膚很好呢！

<十五分鐘懶人版｜秋葵炒雜菌  >
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烹飪時間:20分鐘

食材

一般食材

烹飪步驟

秋葵用鹽搓洗，將上面的毛洗去，洗淨切粒備用。

將雞蛋、鹽及少許油打發。

用中火燒熱鍋，加少許油，加入蒜蓉及洋蔥炒香。

加入秋葵、鮮冬菇及本菇炒勻。

加少許鹽調味，加入蛋液炒成滑蛋，即成。