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親子丼:嫩滑半熟蛋 by 文迪二十六歲餐桌
2019-08-02
很傳統的日式料理-親子丼,滑滑的半熟蛋吃起來口感十分棒,而且煮起來簡單不費時,大約十分鐘內就能完成,真是懶人晚餐的好選擇。
如果晚上煮的話,早上出門前預先把雞肉放在冰箱下格解凍。晚上回來就可以直接切塊,十分方便。
**這食譜是2人份量

有興趣可查看影片>> https://youtu.be/H2pY56auMMI

【Youtube】:https://youtu.be/UZHNPcw0GJE
【Instagram】:mandee.cook.at26
烹飪時間:10分鐘
食材
一般食材
雞扒 200 克
洋蔥 油 個
2 隻
味醂 2 茶匙
米酒 2 湯匙
2 克
鰹魚粉 2 茶匙
烹飪步驟
烹飪步驟
( 全片 https://youtu.be/H2pY56auMMI )
洋蔥洗淨切絲,蔥切成蔥花備用。
烹飪步驟
雞扒預先解凍切塊。
烹飪步驟
蛋打散備用。
烹飪步驟
煎鍋落油中火燒熱,加入洋蔥絲並炒至略軟身。
烹飪步驟
加入雞塊,翻炒至雞肉8成熟。
烹飪步驟
倒入醬汁煮至雞肉熟透。
烹飪步驟
把預先準備的蛋液,先均勻淋上2/3的份量,煮到蛋液半生熟。
烹飪步驟
最後再加入1/3蛋液,並煮至理想中的熟度,完成。

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