馬蹄 | 2 粒 |
竹筍 | 40 克 |
亁香菇 | 2 朵 |
薑 | 20 片 |
唐芹 | 20 克 |
雞蛋 | 4 隻 |
雞胸肉 | 200 件 |
蝦 | 200 克 |
胡椒粉 | 5 克 |
麻油 | 10 適量 |
生粉 | 15 茶匙 |
雞粉 | 適量 |
紅蘿蔔 | 1 個 |
馬蹄, 竹筍
亁香菇, 薑, 唐芹
雞肉,香菇,蝦,竹筍和馬蹄切粒
將步驟1中的食材用胡椒粉,芝麻油,生粉,鹽和糖腌製10分鐘
將蛋白分離出來,加入1/2茶匙生粉和2湯匙水攪勻
低火燒熱一隻不粘鍋,加熱適量油,加入一勺蛋白煎成薄薄的蛋餅,冷卻備用
唐芹出水,刨成長條
將雞肉餡放到蛋餅中央
收口做成一個小口袋狀。用唐芹繫好
放在切好的紅蘿蔔上,高火蒸10分鐘直到雞肉餡全熟
將1茶匙生粉同雞飯和120mL水混合,煮至湯汁濃稠
淋在蒸好的石榴雞上,即成
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