勝瓜又名絲瓜 絲音C CC聲中國人不喜歡 所以多稱為勝瓜 夏天最靚 趁還有的時候 食多餐吧 這個菜又方便又快捷 點忙都有得食 食譜來自:http://www.moonmoonkitchen.com/2014/09/blog-post_25.html
[材料]
勝瓜一條(大),蒜茸1湯匙,熟蒜1湯匙,雞湯100毫升
[生熟油]
油1湯匙半,生抽1茶匙,糖1茶匙
1.勝瓜刨皮(祇刨80%皮好了),切約寸半一段。
2.把勝瓜排好在碟上。
3.淋上雞湯,再把蒜茸平均放在勝瓜上。
4.大火蒸約10分鐘,取出。
5.再熱鑊,下油煮滾,熄火,加入生抽及糖拌勻。
6.勝瓜上放上熟蒜,把生熟油淋上即成。
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