栗子雞肉南瓜盅
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栗子雞肉南瓜盅
2015-08-18
栗子與南瓜是秋冬天的情侶,無論是煮湯、做菜或者甜品,總是有影皆雙,這是南瓜盅,南瓜香氣完全滲透入栗子中,熟透的南瓜又吸收到內裡材料的精華。
烹飪時間:1小時
食材
一般食材
中型南瓜 1 個
洋蔥 1 個
雞腿肉 150 克
去皮栗子 100 g
雞湯 100 毫升
紹興酒 1 湯匙
蠔油 1 茶匙
麻油 1 茶匙
鹽及胡椒粉 適量
生抽 1 湯匙
生粉 10 茶匙
砂糖 10 克
胡椒粉 1/2 0
烹飪步驟
烹飪步驟
將南瓜頂部切去,挖去瓜囊
烹飪步驟
蒸10分鐘至稍為軟腍,備用
烹飪步驟
將洋蔥切塊
烹飪步驟
將雞腿肉切粒,加入紹興酒、生抽、生粉、砂糖及胡椒粉醃20分鐘
烹飪步驟
將一鍋水煮滾,加入栗子煮10分鐘至軟身,瀝乾水備用
烹飪步驟
用中高火燒熱鍋,加少許油,炒香洋蔥,加入雞肉炒至半熟
烹飪步驟
加入栗子、紹興酒及蠔油炒勻
烹飪步驟
加入雞湯煮滾,調至中火,蓋上鍋蓋煮10分鐘至醬汁濃稠
烹飪步驟
加鹽及胡椒粉調味,灑少許麻油
烹飪步驟
然後放入南瓜盅內
烹飪步驟
將南瓜盅蒸10-15分鐘至軟腍
烹飪步驟
出爐即成

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煮米3JjwGH

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18/12/08 15:12
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