經典港式家常菜~酸酸甜甜的蕃茄炒滑蛋 影片:https://youtu.be/ako9Kctauig
蕃茄 | 2-3 個 |
雞蛋 | 3 隻 |
糖 | 1 茶匙 |
蕃茄醬 | 1 g |
蔥花 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蔥洗淨切成蔥花
洗淨然後在蕃茄底部輕輕界十字
中火把水煮至沸騰, 加入蕃茄 煮約30-45秒即可
把蕃茄加入冷水一會再取出
煮過的蕃茄很容易就能去皮 把蕃茄去皮後切塊
把雞蛋打散,加鹽攪拌均勻
中火熱鍋加油和蕃茄,加入蕃茄醬及糖炒至軟身及收汁後備用
中火熱鍋後加油及雞蛋,蛋液邊缘漸漸凝固後把蛋液往中間推
雞蛋5成熟時加入蕃茄關火繼續炒,利用餘溫將蛋液炒熟 加入少許鹽調味,攪拌均勻即可 嚐樂 the joy of taste 影片:https://youtu.be/ako9Kctauig
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