春天天氣潮濕,薏米可以有祛濕及消除水腫功效,薏米水加入百香果及檸檬,酸酸甜甜,還有美白功效! 如果喜歡這個食譜,請按下列網址支持: http://cynthiakitchen.blogspot.com
百香果 | 2 個 |
材料: 百香果 2個 檸檬 1個 生熟薏米 各2両 黃糖 適量
1. 生熟薏米洗淨,浸泡30分鐘,瀝乾水份;檸檬洗淨,切片;百香果切半,取出裏頭的汁。
2. 用小煲加入300ml水及生熟薏米,中大火煲滾後轉小火煮約30分鐘,熄火;加入百香果汁及檸檬片,加入黃糖混合,調至喜愛甜度,即成。
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