紫薯燕麥豆香奶昔
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紫薯燕麥豆香奶昔
2019-03-11

                        

                        

                            
                            烹飪時間
                        

                        
                    

                    
                        

                            
食材

                            

                                
                                    一般食材
                                    

                                        

                                            
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                紫薯
                                                                
                                                                    
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            	                                                即食燕麥
                                                                
                                                                    
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            	                                                無糖豆漿
                                                                
                                                                    
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            	                                                蜜糖
                                                                
                                                                    
                                                                        2
                                                                    
                                                                    
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                            烹飪步驟
                        

                        

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
將已蒸熟的紫薯壓成蓉，然後連同即食燕麥、無糖豆漿和蜂蜜加入攪拌機打均勻即可。

                                    

                                

                            
                        

                    

                    
                     
			        
			        	
			        
                    

                        
                        

                            
                        

                        
                    

                    

                        

                            
                            
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