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冬瓜鹹蛋潺菜湯 by 小高廚房
2015-07-28
冬瓜連皮切片滾湯,比不連皮的,更濃味呢 ~

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烹飪時間:30分鐘
烹飪步驟
烹飪步驟
蝦仁洗淨,印乾水份,伴入醃料醃一會。
烹飪步驟
冬瓜去皮及籽(瓜皮留用),切粒;薑片切絲;將材料洗淨,備用。
烹飪步驟
燒滾水(我用LC鍋‧20cm),加入冬瓜粒、冬瓜皮、及薑絲煮滾。
烹飪步驟
加蓋,以小火煮15-20分鐘。放入蝦仁煮1-2分鐘,下潺菜煮滾。
烹飪步驟
加入鹹蛋拌勻(蛋黃不用弄破),下適量鹽調味,原鍋上桌,即成。
烹飪步驟
溫馨提示:
烹飪步驟
- 宜選深綠色皮的老冬瓜,瓜肉實淨,滾後不易溶爛。
烹飪步驟
- 冬瓜偏寒,水分多,具有清熱解暑、生津除煩的作用。

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