每次梳頭都發現梳上纏滿頭髮，打掃時地板上也經常看到頭髮，而女性的頭髮通常比較長，看起來是挺恐佈的，有時真怕頭髮掉得太多慢慢會變成禿頭……

其實正常人每天大約會掉50-150根頭髮，不過很多人都疏忽了頭髮的護理，尤其是女人經常會為頭髮造型，電髮、染髮、漂髮都會增加了頭髮及頭皮的傷害。

要有一把濃密烏黑的頭髮，先要了解脫髮成因，再對症下藥！從中醫的角度，脫髮的主因源於肝腎兩虛、氣血不足，所以無法將營養運送到頭頂，頭髮的毛囊營養不足就會開始萎縮，繼而導致脫髮。以下五個都是都市女性脫髮的主因，你又中了哪幾項？

1）減肥

減肥是每位女士的終生職業，但節食不當，只吃蔬果的話，容易營養不足，缺乏足夠的蛋白質及銅、鈣、鎂、鋅、硒等頭髮生長所需的微量元素，就會引起脫髮。

2）壓力過大

都市人生活忙碌，尤其全職女性不但需要工作，更要兼顧家庭，壓力不可謂不大。當精神處於緊張狀態時，頭皮的立毛肌會相對拉緊，血液循環受阻礙，容易引起脫髮及白髮等情況。

3）內分泌失調

女性容易出現內分泌失調的情況，起因多為壓力過大、不正確使用避孕丸、更年期等等，再而引起脫髮。

4）過度燙染

愛美是女人的天性，經常造型而疏忽護理頭髮，就會損害毛囊，引起脫髮。尤其是過度電髮、染髮、漂髮，殘餘的化學物質會堆積在頭皮，對頭髮造成傷害；經常束頭髮或用力拉扯頭髮，容易令前額兩側的頭髮漸變稀疏。

5）懷孕

在懷孕期間，孕媽媽自身和胎兒成長都需要大量的營養補充，但由於孕期反應嚴重而做成食欲不振、孕吐等情況，就容易營養不足，影響頭髮生長和代謝。另外，在懷孕後期，頭髮開始進入休止期，到生產後新頭髮逐漸長出，令休止期的頭髮被擠出脫落。

假如你中了不少項，就要盡快開始保護自己的頭髮，要不然真的禿頭時就後悔莫及！想了解自己頭髮頭皮的情況，又或者已經開始有輕微脫髮的現象，可以預約髮再生的免費詳細頭皮檢測：https://goo.gl/uhmkiv