健康就是財富！有了健康，好運也會自然來臨！其實12星座與健康有密不可分的關係，於占星學的角度來說，每個星座的守護星都代表著對應的人體部位。一起來看看你所屬的星座的健康運及必食的幸運食物！
白羊座
守護星：火星
對應的人體部位：頭部、血液、肌肉
健康建議：
1. 多吃鐵質高的綠色蔬菜，可預防貧血及保持血液循環
2. 牡羊座容易急躁動怒，應避免吃刺激性食物，例如辣椒、咖啡、酒精
幸運食物：菠菜、通菜、番茄
推薦食譜：
金牛座
守護星：金星
對應的人體部位：眼睛、皮膚、淋巴系統、喉嚨
健康建議：
1. 金牛們有著頑強的生命力、活力和忍耐力，但是容易為了減輕精神壓力，或是缺乏安全感而放縱自己去暴飲暴食，可多攝取維他命B雜，有效紓緩壓力
2. 確保日常飲食中含有足夠的碘元素，促進新陳代謝，可改善容易發胖及感到疲倦、怕冷的症狀
幸運食物：西蘭花、海鮮、海藻類
推薦食譜：
雙子座
守護星：水星
對應的人體部位：手部、肺部、支氣管、呼吸器官
健康建議：
1. 雙子比較喜歡思考，容易患有失眠症的傾向，應避免進食過多咖啡因的刺激食物，例如咖啡、可樂
2. 多進食維他命B雜食物，對容易緊張的雙子座有鬆弛神經及增加活力的作用
幸運食物：芹菜、堅果類
推薦食譜：
巨蟹座
守護星：月亮
對應的人體部位：胸、胃部、子宮、乳房
健康建議：
1. 巨蟹座最根本的恐懼源自沒有安全感，胃病往往是缺乏愛和關心而導致，所以可多吃含蛋白質的食物又易消化的食物。
2. 對於不愛運動的巨蟹座來說，應避免攝入過度的糖分、澱粉、脂肪類食物
幸運食物：瘦肉、青瓜、蘑菇、南瓜
推薦食譜：
獅子座
守護星：太陽
對應的人體部位：心臟和脊柱（背部脊椎）、血液和循環系統
健康建議：
1. 獅子座的脾氣比較暴躁，比較容易有高血壓或心血管疾病，可多食高纖維粗糧、水果、蔬菜，預防高血壓及心血管疾病
2. 平時多吃水果以補充維他命C
幸運食物：燕麥、蘆筍
推薦食譜：
處女座
守護星：水星
相應的人體部位：神經系統、內臟和腹部
健康建議：
1. 處女座所患的疾病通常是神經緊張慢性累積的結果，所以最好每餐定時定量，並且細嚼慢嚥
2. 避免進食刺激性飲料和調味品，以免刺激腸胃
幸運食物：乳酪、菠菜、秋葵、柑桔類水果、蘋果
推薦食譜：
天秤座
守護星：金星
對應的人體部位：腎臟、皮膚
健康建議：
1. 預防腎臟方面的疾病，每天保持喝6~8杯水
2. 多食紅蘿蔔、豌豆、葡萄乾、西芹、菠菜等食物，有助清除體內毒素
幸運食物：燕麥、紅莓
推薦食譜：
天蠍座
守護星：冥王星
對應的人體部位：生殖器官和內分泌系統
健康建議：
1. 多食纖維豐富的未經加工的麩皮、全麥麵包和新鮮蔬果，以促進胃腸蠕動
2. 天蠍座可能會因為過度緊張、操勞、熬夜而產生便秘／不去洗手間的情況，應該大量飲水和有規律的運動
幸運食物：綠色蔬菜、全麥麵包、紅莓、南瓜子
推薦食譜：
射手座
守護星：木星
對應的人體部位：腦下垂體、肝、腎、腿及心臟血管
健康建議：
1. 射手座常常會因為飲食過度或是運動過度劇烈而過度勞累，容易會產生肝臟、慢性疲勞、腿部受傷、喉嚨發炎等症狀，要小心注意
2. 射手座生性積極卻也躁動，應該多注意肝、腎、腿及心臟血管組織等部位
幸運食物：新鮮蔬菜和水果如番茄、檸檬、車厘子，含高蛋白的食物如魚、雞蛋
推薦食譜：
山羊座
守護星：土星
相應的人體部位：皮膚、牙齒、骨骼系統
健康建議：
1. 多吃含鈣質多的食物，有助鞏固牙齒，防止骨質疏鬆
2. 平時可多做強化骨質的運動，包括騎自行車、跑步、游泳、甚至散步，也都是維持健康的好方法
幸運食物：鮮奶、豆腐、沙甸魚
推薦食譜：
水瓶座
守護星：天王星
對應的人體部位：關節、皮膚、靜脈、循環系統、神經系統、內分泌系統
健康建議：
1. 要小心腿部抽筋，這與缺乏鈣、維生素B1有關
2. 適合吃促進血液循環的食物例如紅辣椒，也適合吃刺激大腦和神經的食物，例如燕麥和大麥
幸運食物：牛奶、肝臟、豬肉
推薦食譜：
雙魚座
守護星：海王星
對應的人體部位：淋巴系統
健康建議：
1. 雙魚座多愁善感的性格容易患上心理疾病，所以應當遠離刺激類、易上癮的東西像是咖啡、煙酒
2. 雙魚座比較情緒化，容易偏食，所以常常沒有體力，可適時補充澱粉類的食物，以增加活力及促進胃腸蠕動
幸運食物：魚、蝦、檸檬、薯仔、番薯
推薦食譜：
資料來源：http://bit.ly/2oZUocA
