妊娠水腫，亦稱「妊娠腫脹」，是指妊娠中晚期，孕婦肢體面目發生腫脹，症狀包括下肢水腫，甚延及大腿，或頭面、全身出現腫脹。現代醫學認為貧血、多胎妊娠、羊水過多、高血壓、腎病等情況的孕婦，亦會傾向出現妊娠水腫。

中醫角度，妊娠水腫稱為「子腫」，成因可虛實兩方面。虛者多為脾虛、腎虛所致，不能化氣行水，水濕泛於肌膚致水腫；實者為氣鬱阻滯引起。治療上虛證多以補益脾腎，健脾利水或溫陽利水的方針，常用藥為黃蓍、黨參、茯苓等，而實證多用理氣行滯化濕的治法。詳細個別人士中藥的使用，諮詢你的家庭中醫師為宜。

小貼士：
1.    妊娠中晚期注意低鹽飲食；
2.    睡覺時可把雙腿墊高，幫助下肢回流；
3.    要適度活動身體，盡量避免久站或久坐；
4.    做好產前檢查，留意血壓及血糖情況。
 

【中醫師 錢穎儀】

錢穎儀，香港註冊中醫師，北京中醫藥大學中醫婦科博士研究生。一直關注婦女健康，治療「經、帶、胎、產」等疾病。工作時施針施藥，閒時亦會執起鑊鏟、炮製保健湯水及養顏泡茶。

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