美食故事
4个小技巧!煎鱼唔黐底绝招 By Gloria Chung
Gloria Chung


4个小技巧!煎鱼唔黐底绝招 By Gloria Chung
Gloria Chung
好多人以为煎鱼高难度,但为什么妈妈每次煎出来都脆卜卜呢?我集结了自己的经验和请教了妈妈,以下是煎鱼几个重点,保证你下次一定煎到金黄色的鱼!

1.第一,要选个合适的镬。如果你用易洁镬,一定要确保表面的涂层,没有损坏,我试过有个易洁镬,表面的涂层已经损坏,平常用来炒菜没有问题,但一到煎鱼就出事。最近最过韩国的Happy Call,有钻石涂层,挺好用,但涂层可以keep多久,就有待时间考验了。你也可以选用生铁镬,但记住要涷油落涷镬的原理。另外最好选择较大而且深的镬,底部一定要平,才会煎得均匀。
2.第二,油温,煎鱼的油不需要很猛,反而中小火就可以了,否则鱼皮会因热油的温差而马上爆裂。
3.第三,鱼身一定要够干,鱼洗净后,可用厨房纸印干,涂上一点盐巴和薄薄的粟粉。有些中式厨房,会用粟粉和蛋白拌匀的脆浆涂面,在家不一定要这样做。
4.第四,尽量选择鱼皮较厚的鱼类,例如䱽鱼、鲫鱼,鲈鱼的皮比较薄,比较难掌控。