家裡有挑食的小孩該怎麼辦？不吃米飯也不吃蔬果，一天到晚只追著零食跑，讓爸媽都煩惱到一夜白髮了！國外的學者專家指出，小孩正處於對事物好奇的時期，因此只要在餐點上花點小心思，就可以吸引他們品嚐不同類型的食材，攝取各式的營養成分。另外，偶爾轉變一下用餐的地方，多到居家以外的環境走動，也有助減低小孩挑食的問題。

說了一大堆理論的東西，那到底實際上該怎麼做才行呢？小編特意為大家準備了「春日野餐計劃」，將沉悶的飯廳搬到草地上，趁著假期和家中的小魔王一起去草地踏踏草、吹吹風，享受大自然的清新空氣，加上可愛造型的野餐美食，絕對讓大人和小孩都樂而忘返啦～

    
超可愛的【小豬便當】，圓滾滾粉紅色臉蛋，不愛吃米飯的小孩也會愛上它～
食譜：http://bit.ly/2oRR5lF

小巧的【可愛蜜蜂飯糰】，不論大人或小孩都會喜歡，一口接一口吃不停！
食譜：http://bit.ly/2qcKQtz

極具動感的【八爪魚香腸】，還可以順便上一課「海洋生物學」呢～
食譜：http://bit.ly/2ms2fPp

看見古錐的【抱抱杏仁松鼠餅乾】，真的會捨不得將它吃掉耶！
食譜：http://bit.ly/2pEY4Cq

不愛吃水果，不如換成【原隻橘子果凍】，一口果凍搭一口橘子，吃著吃著就完成目標啦。
食譜：http://bit.ly/2oRwAFE