走佬袋清單大家應該看過很多。剛剛入院生B，親身用過幾款好物必須要推介給大家！
1. M巾褲
因為產婦會流惡露，所以一般醫院都建議帶備網褲和產婦衛生巾，方便姑娘或姐姐幫產婦更換。頭幾天惡露量真的很多，而且穿網褲很難固定衛生巾，非常容易漏M！
今次帶了這「M巾褲」入院，絕對是明智決定，因為完全未試過漏！M巾褲設計類似BB用的拉拉褲，不需穿網褲或內褲，亦不會很焗身。我有推介同房的其他媽媽用哦，出院回家也繼續用。（請注意網褲和產婦衛生巾還是要帶少量，方便姑娘幫手更換。）
2. 蒸氣眼罩
在醫院經常出現BB全場大合唱，要好好休息真的有難度！晚上休息不夠，日間BB一睡就要把握機會睡。這個蒸氣眼罩一向是我的安睡好物，在醫院想要在白天睡就更有用！遇上塞奶想要熱敷一下，亦可用它暫時舒緩。
3. 盒裝Tempo 或 廚房紙
生產過後，會陰必須保持清潔，因此姑娘建議每次如廁後需要用沖涼瓶沖洗然後印乾。一般的廁紙容易流下紙屑，所以我帶了一盒Tempo入院。除了Tempo，一般廚房紙（Kitchen towel）亦可。
4. 薑制沖涼液
常聽長輩們說，產婦沖涼洗頭會入風。其實只要做足預防著涼的準備，產婦也可輕鬆沖涼洗頭。試想想，生產的過程中身體流汗很多還沾上血、胎水、分泌物等等，實在髒得很！今次在產後第一天已在醫院沖涼了，因不能煲薑水所以帶備了薑沖涼液，沖涼後身體也有熱烘烘的感覺哦。
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Suetlei Mama . 雪梨媽媽
全職工作，偶爾要出差，大學主修傳理，畢業後跑到慈善機構工作。作為雙職媽媽生活工作兩忙，但發現原來離不開文字，再忙都想記下孩子的成長點滴。自籌備婚禮開始寫Blog，內容由結婚到新婚生活、陀B、湊B、帶B旅行、育兒心得等。
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