夏日想美白除了塗上各種防曬和護膚品，亦可以從飲食著手。今次為大家介紹六個美白的食譜，讓你在炎炎夏日皮膚也保持白滑！
奇異果含有豐富維他命C，加上有美白功效的青檸，配上健康低脂的希臘乳酪，就是一杯夏日特飲了。
這道薏米節瓜湯加入紅蘿蔔同煲，十分清甜，最適合愛美的你來試試。
雪耳是其中一種養顏美白的最佳食材，加入蓮子、百合、桂圓等煮成糖水，簡單又美味。
這道素湯營養十分豐富，加上紅菜頭和番茄含有茄紅素，有助美白和促進新陳代謝。
這道美白豆腐羹材料豐富又健康，只需30分鐘就能上桌！
士多啤梨含有豐富維他命C，有美白功效，做成奶凍更是透心涼的夏日甜品之選。
