食譜
足料雜蔬XO醬炒烏冬面
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 41,143
DayDayCook
足料雜蔬XO醬炒烏冬面
時間 : 15-30分鐘
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食譜詳情
冬天為了儲存能量抵抗寒冷，很多朋友都會食欲大增，這樣肥胖難免找上身來。而且容易讓體內堆積毒素，導致精神不振。這時候低卡健康的排毒瘦身餐就必不可少了。今天Norma就跟我們分享了她的排毒瘦身秘笈，雜蔬XO醬炒烏冬和蜂蜜柚子茶，讓你在這個冬天既可以吃的滿足，又能減輕身體負擔，美麗輕鬆過冬天！
配料
基本配料
椰菜1 pc
日式烏冬200 g
豬瘦肉片100 g
紅蘿蔔1 pc
青燈籠椒1 pc
蒜2
老抽1 tbsp
砂糖1 tsp
XO醬1 tbsp
生抽1 tbsp
紹興酒1 tbsp
分步說明
步驟 1
用生抽和紹興酒醃豬肉10分鐘；
步驟 2
椰菜切絲，青燈籠椒切條，紅蘿蔔切絲；
步驟 3
將椰菜炒熟，取出備用；然後將紅蘿蔔和青燈籠椒炒熟，取出備用；
步驟 4
將肉片炒熟，加烏冬；
步驟 5
然後加入之前炒好的蔬菜，繼續翻炒；
步驟 6
然後加入XO醬，翻炒之後再加入老抽上色，最後加一點糖調味。
配料
基本配料
椰菜1 pc
日式烏冬200 g
豬瘦肉片100 g
紅蘿蔔1 pc
青燈籠椒1 pc
蒜2
老抽1 tbsp
砂糖1 tsp
XO醬1 tbsp
生抽1 tbsp
紹興酒1 tbsp
冬天為了儲存能量抵抗寒冷，很多朋友都會食欲大增，這樣肥胖難免找上身來。而且容易讓體內堆積毒素，導致精神不振。這時候低卡健康的排毒瘦身餐就必不可少了。今天Norma就跟我們分享了她的排毒瘦身秘笈，雜蔬XO醬炒烏冬和蜂蜜柚子茶，讓你在這個冬天既可以吃的滿足，又能減輕身體負擔，美麗輕鬆過冬天！
分步說明
步驟 1
用生抽和紹興酒醃豬肉10分鐘；
步驟 2
椰菜切絲，青燈籠椒切條，紅蘿蔔切絲；
步驟 3
將椰菜炒熟，取出備用；然後將紅蘿蔔和青燈籠椒炒熟，取出備用；
步驟 4
將肉片炒熟，加烏冬；
步驟 5
然後加入之前炒好的蔬菜，繼續翻炒；
步驟 6
然後加入XO醬，翻炒之後再加入老抽上色，最後加一點糖調味。