食譜
番茄士多啤梨特飲
時間 : 15分鐘內
瀏覽量 : 13,897
DayDayCook

番茄士多啤梨特飲
時間 : 15分鐘內
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DayDayCook
食譜詳情
by 營養師-Sofia Lei
配料
基本配料
中型番茄3 pc
橙1 pc
士多啤梨2 pc
迷迭香5 cm
水315 ml
分步說明

步驟 1
將番茄及橙切片,士多啤梨去蒂之後一開六,迷迭香放在手心輕力拍打,令香味釋放出來。

步驟 2
將番茄、橙、士多啤梨及迷迭香放入玻璃瓶,加水。

步驟 3
蓋上瓶蓋,放入雪箱冷藏16小時,即成。

步驟 4
水喝完後,可以拿掉容易腐敗的迷迭香,換入新鮮迷迭香及加入相同的水,冷藏12小時後即可。
配料
基本配料
中型番茄3 pc
橙1 pc
士多啤梨2 pc
迷迭香5 cm
水315 ml
by 營養師-Sofia Lei
分步說明

步驟 1
將番茄及橙切片,士多啤梨去蒂之後一開六,迷迭香放在手心輕力拍打,令香味釋放出來。

步驟 2
將番茄、橙、士多啤梨及迷迭香放入玻璃瓶,加水。

步驟 3
蓋上瓶蓋,放入雪箱冷藏16小時,即成。

步驟 4
水喝完後,可以拿掉容易腐敗的迷迭香,換入新鮮迷迭香及加入相同的水,冷藏12小時後即可。