食譜
健康家常菜食譜– 自家製蝦膠穰北菇
時間 : 30分鐘-1小時
瀏覽量 : 2,420
DayDayCook


健康家常菜食譜– 自家製蝦膠穰北菇
時間 : 30分鐘-1小時
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食譜詳情
北菇營養豐富,含有人體必須的7種氨基酸,有降血壓、減膽固醇、預防肝病以及對胃癌的輔助治療等作用。
配料
基本配料
北菇5 pc
蝦仁4 pc
免治豬肉30 g
粟米粉
米酒1 tbsp
鹽10 g
糖10 g
雞湯10 ml
生粉10 g
分步說明

步驟 1
準備好的蝦膠

步驟 2
塗一層生粉沾在北菇內側

步驟 3
用約一匙蝦膠填滿北菇

步驟 4
用中火蒸10分鐘
配料
基本配料
北菇5 pc
蝦仁4 pc
免治豬肉30 g
粟米粉
米酒1 tbsp
鹽10 g
糖10 g
雞湯10 ml
生粉10 g
北菇營養豐富,含有人體必須的7種氨基酸,有降血壓、減膽固醇、預防肝病以及對胃癌的輔助治療等作用。
分步說明

步驟 1
準備好的蝦膠

步驟 2
塗一層生粉沾在北菇內側

步驟 3
用約一匙蝦膠填滿北菇

步驟 4
用中火蒸10分鐘