食譜

楊桃拌三絲[秋季時令健康食譜]

楊桃拌三絲[秋季時令健康食譜]

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DayDayCook

楊桃也是好東西,楊桃不僅是水果,它的藥用價值也很大,具有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,它含有多種營養成分,並有大量揮發性成分,可消除咽喉炎症和口腔潰瘍,防治風火牙痛。

配料

基本配料

青椒50 g
青瓜60 g
火腿60 g
白芝麻1 tbsp
紅椒50 g
黃椒50 g
白酒50 ml
橄欖油1 tbsp
50 ml
1 tbsp
雞絲200 g
1
胡椒粉1 scoop

分步說明