食譜
鯛魚壽司
時間 : 15分鐘內
瀏覽量 : 14,652
DayDayCook
鯛魚壽司
時間 : 15分鐘內
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食譜詳情
鯛魚是一種上等食用魚類，肉質細嫩、味道鮮美，營養豐富，富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素，為人體補充豐富蛋白質及礦物質。中醫認為，鯛魚具有補胃養脾、祛風、運食的功效。配上壽司飯，營養又美味！
配料
基本配料
鯛魚50 g
壽司米飯180 g
壽司醋2 tbsp
糖6 g
鹽3 g
紫菜7 pc
分步說明
步驟 1
將米飯、糖、鹽和白醋混合
步驟 2
將壽司米飯用手捏呈長條墩狀
步驟 3
將鯛魚片鋪在上面，用手壓緊
步驟 4
裹上紫菜小條
配料
基本配料
鯛魚50 g
壽司米飯180 g
壽司醋2 tbsp
糖6 g
鹽3 g
紫菜7 pc
鯛魚是一種上等食用魚類，肉質細嫩、味道鮮美，營養豐富，富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素，為人體補充豐富蛋白質及礦物質。中醫認為，鯛魚具有補胃養脾、祛風、運食的功效。配上壽司飯，營養又美味！
分步說明
步驟 1
將米飯、糖、鹽和白醋混合
步驟 2
將壽司米飯用手捏呈長條墩狀
步驟 3
將鯛魚片鋪在上面，用手壓緊
步驟 4
裹上紫菜小條