食譜
賽螃蟹炒素翅[簡易家常食譜]
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 3,088
DayDayCook
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賽螃蟹炒素翅[簡易家常食譜]
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 3,088
DayDayCook
食譜詳情
配料
基本配料
蛋白40 g
素翅80 g
西蘭花100 pc
火腿2 slice
生粉10 g
雞粉
鹽10 g
糖10 g
水50 ml
分步說明
步驟 1
材料
步驟 2
調味料
步驟 3
將做好的調味汁加入蛋白
步驟 4
白灼西蘭花
步驟 5
加入蛋白混合物攪拌
步驟 6
加入素翅炒至蛋白全熟
步驟 7
在蛋白素翅上倒一個生蛋黃
步驟 8
撒上適量火腿，即成
配料
基本配料
蛋白40 g
素翅80 g
西蘭花100 pc
火腿2 slice
生粉10 g
雞粉
鹽10 g
糖10 g
水50 ml
分步說明
步驟 1
材料
步驟 2
調味料
步驟 3
將做好的調味汁加入蛋白
步驟 4
白灼西蘭花
步驟 5
加入蛋白混合物攪拌
步驟 6
加入素翅炒至蛋白全熟
步驟 7
在蛋白素翅上倒一個生蛋黃
步驟 8
撒上適量火腿，即成