食譜

紅棗蓮子雪耳蛋茶

紅棗蓮子雪耳蛋茶

時間 : 30分鐘-1小時
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DayDayCook

媽媽們愛給女兒煲紅棗水,皆因紅棗有補氣養血的功效,這次在紅棗水中加入養心安神的蓮子和滋陰潤肺的雪耳,令紅棗蛋茶具更多的養生功效。

配料

基本配料

紅棗(去核)8 g
蓮子20 g
雪耳1 pc
熟雞蛋(去殼)2 pc
冰糖30 g
1000 ml

分步說明