食譜
南瓜百合小米粥
時間 : 30分鐘-1小時
瀏覽量 : 22,891
DayDayCook
南瓜百合小米粥
時間 : 30分鐘-1小時
瀏覽量 : 22,891
DayDayCook
食譜詳情
by 營養師－Sofia Lei
配料
基本配料
雪梨1 pc
南瓜100 g
鮮百合15 g
新小米50 g
無核葡萄乾
分步說明
步驟 1
小米預先浸30分鐘；鮮百合汆水；雪梨及南瓜切粒備用
步驟 2
小米加水煮滾，加入南瓜煮一會
步驟 3
加入雪梨及鮮百合滾一滾，熄火
步驟 4
最後放入葡萄乾即可
配料
基本配料
雪梨1 pc
南瓜100 g
鮮百合15 g
新小米50 g
無核葡萄乾
by 營養師－Sofia Lei
分步說明
步驟 1
小米預先浸30分鐘；鮮百合汆水；雪梨及南瓜切粒備用
步驟 2
小米加水煮滾，加入南瓜煮一會
步驟 3
加入雪梨及鮮百合滾一滾，熄火
步驟 4
最後放入葡萄乾即可