食譜
茄汁肉末燒豆角
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 23,598
DayDayCook

茄汁肉末燒豆角
時間 : 15-30分鐘
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DayDayCook
食譜詳情
茄汁肉末燒豆角,很家常的一個菜,配粥、麵條、大米飯,都很下飯的。與此同時,豆角和番茄的熱量都很低,這道菜用清炒的方式,熱量不高,很適合需要瘦身的人們。
配料
基本配料
番茄1 pc
豆角150 g
蒜2
免治豬肉100 g
鹽5 g
糖5 g
紹興酒2 tbsp
生抽2 tbsp
分步說明

步驟 1
將番茄洗淨切小塊,豆角洗淨去頭尾切小段,蒜切末。

步驟 2
肉末洗淨,加入料酒、生抽、鹽醃制。

步驟 3
取一個鍋,倒入油加熱後放入蒜末炒香。然後加入醃好的肉末。

步驟 4
加入豆角翻炒均勻後,放入番茄後加入少許鹽,翻炒均勻。
配料
基本配料
番茄1 pc
豆角150 g
蒜2
免治豬肉100 g
鹽5 g
糖5 g
紹興酒2 tbsp
生抽2 tbsp
茄汁肉末燒豆角,很家常的一個菜,配粥、麵條、大米飯,都很下飯的。與此同時,豆角和番茄的熱量都很低,這道菜用清炒的方式,熱量不高,很適合需要瘦身的人們。
分步說明

步驟 1
將番茄洗淨切小塊,豆角洗淨去頭尾切小段,蒜切末。

步驟 2
肉末洗淨,加入料酒、生抽、鹽醃制。

步驟 3
取一個鍋,倒入油加熱後放入蒜末炒香。然後加入醃好的肉末。

步驟 4
加入豆角翻炒均勻後,放入番茄後加入少許鹽,翻炒均勻。