食譜
芥菜豆腐湯
時間 : 30分鐘-1小時
瀏覽量 : 50,500
DayDayCook


芥菜豆腐湯
時間 : 30分鐘-1小時
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食譜詳情
芥萊是中國特有的蔬菜,中醫認為,芥菜性味辛、溫。入肺、胃、腎。功效宣肺化痰、溫中利氣。芥菜含有豐富的營養成分,具有維持人體機能新陳代謝的重要保健作用。
配料
基本配料
芥菜200 g
嫩豆腐1 box
雞湯350 ml
薑15 g
水150 ml
分步說明

步驟 1
芥菜

步驟 2
嫩豆腐

步驟 3
芥菜洗淨,切成中等長短的段

步驟 4
豆腐切成中等大小的塊

步驟 5
在鍋中加入雞湯,水和薑片

步驟 6
加入芥菜煮至顏色變得鮮豔

步驟 7
之後加入豆腐再煮3分鐘

步驟 8
加入適量鹽調味,即成
配料
基本配料
芥菜200 g
嫩豆腐1 box
雞湯350 ml
薑15 g
水150 ml
芥萊是中國特有的蔬菜,中醫認為,芥菜性味辛、溫。入肺、胃、腎。功效宣肺化痰、溫中利氣。芥菜含有豐富的營養成分,具有維持人體機能新陳代謝的重要保健作用。
分步說明

步驟 1
芥菜

步驟 2
嫩豆腐

步驟 3
芥菜洗淨,切成中等長短的段

步驟 4
豆腐切成中等大小的塊

步驟 5
在鍋中加入雞湯,水和薑片

步驟 6
加入芥菜煮至顏色變得鮮豔

步驟 7
之後加入豆腐再煮3分鐘

步驟 8
加入適量鹽調味,即成