食譜
日式三文魚飯糰
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 27,216
DayDayCook
日式三文魚飯糰
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 27,216
DayDayCook
食譜詳情
配料
基本配料
紫菜(切條約1厘米)1 chunk
三文魚塊50 g
米1 bowl
黑芝麻
鹽3 g
胡椒粉3 tsp
分步說明
步驟 1
以中高火燒熱平底鑊
步驟 2
煎三文魚並加鹽、胡椒粉調味
步驟 3
煮約3分鐘至一面金黃，再翻轉煎另一面至全熟
步驟 4
把三文魚放入碗中，用叉弄碎三文魚
步驟 5
加入白飯並拌勻
步驟 6
把紫菜切條
步驟 7
將大約5克飯放入手中，搓成球體
步驟 8
再包上保鮮紙，扭著保鮮紙的一端令飯糰變實
步驟 9
取走保鮮紙，用紫菜條包圍
步驟 10
並撒上黑芝麻
配料
基本配料
紫菜(切條約1厘米)1 chunk
三文魚塊50 g
米1 bowl
黑芝麻
鹽3 g
胡椒粉3 tsp
分步說明
步驟 1
以中高火燒熱平底鑊
步驟 2
煎三文魚並加鹽、胡椒粉調味
步驟 3
煮約3分鐘至一面金黃，再翻轉煎另一面至全熟
步驟 4
把三文魚放入碗中，用叉弄碎三文魚
步驟 5
加入白飯並拌勻
步驟 6
把紫菜切條
步驟 7
將大約5克飯放入手中，搓成球體
步驟 8
再包上保鮮紙，扭著保鮮紙的一端令飯糰變實
步驟 9
取走保鮮紙，用紫菜條包圍
步驟 10
並撒上黑芝麻