食譜
水果乳酪雪條
時間 : 15分鐘內
瀏覽量 : 70,424
DayDayCook
水果乳酪雪條
時間 : 15分鐘內
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DayDayCook
食譜詳情
誰說雪條只能高熱量！教你做養顏又不發胖的健康雪條！
配料
基本配料
無糖希臘乳酪900 g
蜂蜜60 g
紅桑子100 g
藍莓100 g
奇異果1 pc
香蕉1 strip
鮮橙果醬45 g
沾面用
白巧克力豆(融化)150 g
黑巧克力豆(融化)150 g
南瓜子仁100 g
烘烤椰絲100 g
早餐燕麥脆片100 g
分步說明
步驟 1
將希臘乳酪瑚平均分成三份，放入攪拌碗；
步驟 2
將香蕉及奇異果切成粒；
步驟 3
將一半蜜糖、香蕉粒及奇異果粒放入其中一個希臘乳酪拌勻，倒入模具；
步驟 4
將餘下蜜糖、紅桑莓及藍莓放入另外一個希臘乳酪拌勻，倒入模具；
步驟 5
將鮮橙果醬及最後一個希臘乳酪拌勻。倒入模具，插入雪條棍，放入冰箱雪最少6小時；
步驟 6
將定型後雪條脫模，表面沾上巧克力及3種不同配料即成。
配料
基本配料
無糖希臘乳酪900 g
蜂蜜60 g
紅桑子100 g
藍莓100 g
奇異果1 pc
香蕉1 strip
鮮橙果醬45 g
沾面用
白巧克力豆(融化)150 g
黑巧克力豆(融化)150 g
南瓜子仁100 g
烘烤椰絲100 g
早餐燕麥脆片100 g
誰說雪條只能高熱量！教你做養顏又不發胖的健康雪條！
分步說明
步驟 1
將希臘乳酪瑚平均分成三份，放入攪拌碗；
步驟 2
將香蕉及奇異果切成粒；
步驟 3
將一半蜜糖、香蕉粒及奇異果粒放入其中一個希臘乳酪拌勻，倒入模具；
步驟 4
將餘下蜜糖、紅桑莓及藍莓放入另外一個希臘乳酪拌勻，倒入模具；
步驟 5
將鮮橙果醬及最後一個希臘乳酪拌勻。倒入模具，插入雪條棍，放入冰箱雪最少6小時；
步驟 6
將定型後雪條脫模，表面沾上巧克力及3種不同配料即成。