食譜
蝦米炒沙葛
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 22,240
DayDayCook


蝦米炒沙葛
時間 : 15-30分鐘
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DayDayCook
食譜詳情
沙葛含有大量的植物纖維,也是一種也是一種低脂肪和低糖的食材。同時,沙葛富含維生素A,B和C,以及豐富的鈣和磷。
配料
基本配料
沙葛140 g
乾蝦仁20 g
茶樹菇50 g
薑5 g
中式米酒1 tbsp
糖10 g
鹽10 g
水50 ml
生粉10 g
分步說明

步驟 1
沙葛

步驟 2
其他材料

步驟 3
蝦仁泡開

步驟 4
沙葛去皮切片

步驟 5
加入薑和乾蝦仁炒香

步驟 6
加入沙葛

步驟 7
加入調料

步驟 8
加蓋中火燜煮

步驟 9
加入茶樹菇

步驟 10
即成
配料
基本配料
沙葛140 g
乾蝦仁20 g
茶樹菇50 g
薑5 g
中式米酒1 tbsp
糖10 g
鹽10 g
水50 ml
生粉10 g
沙葛含有大量的植物纖維,也是一種也是一種低脂肪和低糖的食材。同時,沙葛富含維生素A,B和C,以及豐富的鈣和磷。
分步說明

步驟 1
沙葛

步驟 2
其他材料

步驟 3
蝦仁泡開

步驟 4
沙葛去皮切片

步驟 5
加入薑和乾蝦仁炒香

步驟 6
加入沙葛

步驟 7
加入調料

步驟 8
加蓋中火燜煮

步驟 9
加入茶樹菇

步驟 10
即成