食譜
松子瑤柱蛋白炒飯
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 17,020
DayDayCook
松子瑤柱蛋白炒飯
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 17,020
DayDayCook
食譜詳情
配料
基本配料
米2 bowl
瑤柱2 pc
松子20 tbsp
蛋白100 g
蔥10 pc
雞粉
油4 ml
鹽3 g
分步說明
步驟 1
把蔥切碎
步驟 2
把瑤柱弄碎，用熱油炒20秒
步驟 3
在平底鑊中燒熱20毫升油後，加入蛋白及煮2分鐘，並放於碟上備用
步驟 4
在另一隻鑊中，倒入剩餘的油，並炒飯至飯粒分明，加入鹽及雞粉炒勻
步驟 5
然後放入瑤柱、松子、蛋白及蔥炒數分鐘
步驟 6
即成
配料
基本配料
米2 bowl
瑤柱2 pc
松子20 tbsp
蛋白100 g
蔥10 pc
雞粉
油4 ml
鹽3 g
分步說明
步驟 1
把蔥切碎
步驟 2
把瑤柱弄碎，用熱油炒20秒
步驟 3
在平底鑊中燒熱20毫升油後，加入蛋白及煮2分鐘，並放於碟上備用
步驟 4
在另一隻鑊中，倒入剩餘的油，並炒飯至飯粒分明，加入鹽及雞粉炒勻
步驟 5
然後放入瑤柱、松子、蛋白及蔥炒數分鐘
步驟 6
即成