食譜
粟米栗子瘦肉湯
時間 : 1-2小時
瀏覽量 : 52,271
DayDayCook
粟米栗子瘦肉湯
時間 : 1-2小時
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DayDayCook
食譜詳情
by 專業營養師－高芷欣
配料
基本配料
粟米2 bowl
粟米2 pc
去皮栗子20 pc
去核紅棗8 pc
瘦肉1 bowl
淮山80 g
鹽
分步說明
步驟 1
粟米去皮切件；淮山及紅棗浸洗；瘦肉汆水。
步驟 2
煮滾2000毫升水，加入所有材料，用文火煮大約1.5小時，加鹽調味即可。
配料
基本配料
粟米2 bowl
粟米2 pc
去皮栗子20 pc
去核紅棗8 pc
瘦肉1 bowl
淮山80 g
鹽
by 專業營養師－高芷欣
分步說明
步驟 1
粟米去皮切件；淮山及紅棗浸洗；瘦肉汆水。
步驟 2
煮滾2000毫升水，加入所有材料，用文火煮大約1.5小時，加鹽調味即可。