如果你在減肥，又不想讓自己的皮膚失去彈性和光澤，你一定不能錯過這道薏仁西米紅棗粥。薏仁，西米都屬於粗糧雜糧類，紅棗也具有養顏的功效。熬煮一鍋放在冰箱中，早上起來後熱著吃，會讓你一天的氣色都很好。