食譜

九層塔炒蜆[簡易海鮮食譜]

九層塔炒蜆[簡易海鮮食譜]

時間 : 15-30分鐘
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DayDayCook

九層塔是西餐中常見的食材,和番茄特別搭;潮菜中又名“金不換”。<span title="其花呈多层塔状,故称为“九层塔”,来自庞大罗勒家族,由于其叶与茎及花均有浓烈的八角茴香味,也叫兰香罗勒,全草具疏风解表,化">其花呈多層塔狀,故稱為“九層塔”,來自龐大羅勒家族,由於其葉與莖及花均有濃烈的八角茴香味,也叫蘭香羅勒,全草具疏風解表,化濕和中,行氣活血,解毒消腫之效。

配料

基本配料

新鮮蜆16
九層塔1 pc
2
蠔油2 tsp
雞粉
生粉10 g
黑胡椒4 g
50 ml

分步說明