食譜
九層塔炒蜆[簡易海鮮食譜]
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 18,421
DayDayCook
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九層塔炒蜆[簡易海鮮食譜]
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 18,421
DayDayCook
食譜詳情
九層塔是西餐中常見的食材,和番茄特別搭;潮菜中又名“金不換”。<span title="其花呈多层塔状,故称为“九层塔”,来自庞大罗勒家族,由于其叶与茎及花均有浓烈的八角茴香味,也叫兰香罗勒,全草具疏风解表,化">其花呈多層塔狀,故稱為“九層塔”,來自龐大羅勒家族,由於其葉與莖及花均有濃烈的八角茴香味,也叫蘭香羅勒,全草具疏風解表,化濕和中,行氣活血,解毒消腫之效。
配料
基本配料
新鮮蜆16
九層塔1 pc
蒜2
蠔油2 tsp
雞粉
生粉10 g
黑胡椒4 g
水50 ml
分步說明

步驟 1
蜆

步驟 2
大蒜,金不換

步驟 3
挑出小葉做裝飾

步驟 4
準備蒜茸

步驟 5
將蜆在滾水中灼

步驟 6
至蜆殼打開

步驟 7
加入蒜爆香

步驟 8
加入蜆和蠔油醬炒透
配料
基本配料
新鮮蜆16
九層塔1 pc
蒜2
蠔油2 tsp
雞粉
生粉10 g
黑胡椒4 g
水50 ml
九層塔是西餐中常見的食材,和番茄特別搭;潮菜中又名“金不換”。<span title="其花呈多层塔状,故称为“九层塔”,来自庞大罗勒家族,由于其叶与茎及花均有浓烈的八角茴香味,也叫兰香罗勒,全草具疏风解表,化">其花呈多層塔狀,故稱為“九層塔”,來自龐大羅勒家族,由於其葉與莖及花均有濃烈的八角茴香味,也叫蘭香羅勒,全草具疏風解表,化濕和中,行氣活血,解毒消腫之效。
分步說明

步驟 1
蜆

步驟 2
大蒜,金不換

步驟 3
挑出小葉做裝飾

步驟 4
準備蒜茸

步驟 5
將蜆在滾水中灼

步驟 6
至蜆殼打開

步驟 7
加入蒜爆香

步驟 8
加入蜆和蠔油醬炒透