豉油皇炒麵伴隨著不少辦公室女郎的早上，可是這個組合卻隱藏致肥殺機！一包豉油皇炒麵，熱量約有680卡，當中的脂肪約有4茶匙呢！那麼，熱量加起來，一個早上，等於幹掉三碗白飯。今天教大家煮的香菇雞絲炒麵，只得250卡，熱量足足減少了1/3。

一人分量 = 250卡