食譜

排骨燉豆角

排骨燉豆角

時間 : 1-2小時
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DayDayCook

排骨燉豆角是一道非常美味的家常菜,排骨經過煎炒再加入燉,鹹香可口。排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。四季豆富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進食欲。夏天多吃一些豆角有消暑,清口的作用。

配料

基本配料

小排骨300 g
豆角150 g
冰糖40 g
八角2 pc
月桂葉3 slice
花椒1 g
大蔥5 pc
生抽2 tbsp
5 g
花生10 g
芫茜1 strip

分步說明