食譜
上湯浸紅莧菜
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 45,204
DayDayCook


上湯浸紅莧菜
時間 : 15-30分鐘
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DayDayCook
食譜詳情
紅莧菜對雙眼健康一般有著非常好的幫助,<wbr />同時鮮艷的紅色亦能令人食欲大增。今次我們要做的這道上湯浸紅莧<wbr />菜不但健康而且非常美味,做法亦很簡單呢。
配料
基本配料
紅莧菜20 g
蒜頭4
雞湯200 ml
鹽10 g
分步說明

步驟 1
紅莧菜

步驟 2
大蒜、 雞湯

步驟 3
大蒜去皮

步驟 4
然後壓碎

步驟 5
先洗淨紅莧菜,將根部拔走

步驟 6
蒜頭炒約1分鐘炒香,倒入雞湯煮滾

步驟 7
添加紅莧菜

步驟 8
關蓋將之焗至軟身

步驟 9
雞湯變成紅色

步驟 10
健康上湯浸紅莧菜
配料
基本配料
紅莧菜20 g
蒜頭4
雞湯200 ml
鹽10 g
紅莧菜對雙眼健康一般有著非常好的幫助,<wbr />同時鮮艷的紅色亦能令人食欲大增。今次我們要做的這道上湯浸紅莧<wbr />菜不但健康而且非常美味,做法亦很簡單呢。
分步說明

步驟 1
紅莧菜

步驟 2
大蒜、 雞湯

步驟 3
大蒜去皮

步驟 4
然後壓碎

步驟 5
先洗淨紅莧菜,將根部拔走

步驟 6
蒜頭炒約1分鐘炒香,倒入雞湯煮滾

步驟 7
添加紅莧菜

步驟 8
關蓋將之焗至軟身

步驟 9
雞湯變成紅色

步驟 10
健康上湯浸紅莧菜