食譜
七味粉烤金槍魚
時間 : 15-30分鐘
瀏覽量 : 9,565
DayDayCook


七味粉烤金槍魚
時間 : 15-30分鐘
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DayDayCook
食譜詳情
這是我們最喜歡的沙侓因爲食材健康而且顔色漂亮。金槍魚的鮮紅色和沙侓葉的緑色很配。這個食譜做法簡單,只需十五分鍾就做好了!最重要的食材是多放日本的七味粉。
配料
基本配料
吞拿魚扒刺身200 g
鹽20 g
黑椒粉
日本七味粉
橄欖油10 g
車厘茄4 pc
醋1 tbsp
青檸汁1 pc
分步說明

步驟 1
金槍魚

步驟 2
沙侓葉

步驟 3
煎金槍魚

步驟 4
煎金槍魚

步驟 5
切金槍魚

步驟 6
準備沙拉

步驟 7
準備沙拉

步驟 8
七味粉烤金槍魚
配料
基本配料
吞拿魚扒刺身200 g
鹽20 g
黑椒粉
日本七味粉
橄欖油10 g
車厘茄4 pc
醋1 tbsp
青檸汁1 pc
這是我們最喜歡的沙侓因爲食材健康而且顔色漂亮。金槍魚的鮮紅色和沙侓葉的緑色很配。這個食譜做法簡單,只需十五分鍾就做好了!最重要的食材是多放日本的七味粉。
分步說明

步驟 1
金槍魚

步驟 2
沙侓葉

步驟 3
煎金槍魚

步驟 4
煎金槍魚

步驟 5
切金槍魚

步驟 6
準備沙拉

步驟 7
準備沙拉

步驟 8
七味粉烤金槍魚