食谱
双雪桃胶木瓜糖水
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 42,720
DayDayCook
双雪桃胶木瓜糖水
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 42,720
DayDayCook
食谱详情
by 专业营养师－高芷欣
配料
基本配料
雪耳1 pc
雪莲子15 pc
桃胶30 g
夏威夷木瓜1 pc
冰糖50 g
水1200 ml
分步说明
步骤 1
雪莲子、雪耳及桃胶可以预早一晚浸发，然后把桃胶中的黑色杂质去除，冲洗干净。雪耳去除根部，撕细后冲洗。
步骤 2
木瓜先去皮去核，把木瓜肉切成正方体。
步骤 3
水滚后，把撕细的雪耳、浸过及洗净的雪莲子及桃胶、木瓜肉和水放在水中，以中火煲煮大约35分钟。
步骤 4
最后加入冰糖，溶化后即可。
配料
基本配料
雪耳1 pc
雪莲子15 pc
桃胶30 g
夏威夷木瓜1 pc
冰糖50 g
水1200 ml
by 专业营养师－高芷欣
分步说明
步骤 1
雪莲子、雪耳及桃胶可以预早一晚浸发，然后把桃胶中的黑色杂质去除，冲洗干净。雪耳去除根部，撕细后冲洗。
步骤 2
木瓜先去皮去核，把木瓜肉切成正方体。
步骤 3
水滚后，把撕细的雪耳、浸过及洗净的雪莲子及桃胶、木瓜肉和水放在水中，以中火煲煮大约35分钟。
步骤 4
最后加入冰糖，溶化后即可。