平时我哋食PANCAKE好锺意添加好多配料，例如好似忌廉甚至雪糕等等，咁样就会令PANCAKE热量大增。今日我就打算用香蕉同果仁做一客低糖低脂的PANCAKE，每一块的热量只系125卡。

一人份量 = 125 kcal