食谱
蔬菜蛋卷
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 25,108
DayDayCook
蔬菜蛋卷
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 25,108
DayDayCook
食谱详情
蔬菜蛋卷
配料
基本配料
鸡蛋4 pc
青灯笼椒1 pc
黄灯笼椒1 pc
甘笋20 g
分步说明
步骤 1
在碗内打发鸡蛋
步骤 2
将青灯笼椒丶黄灯笼椒及甘笋切成细粒
步骤 3
鸡蛋与灯笼椒粒丶甘笋粒及盐拌匀
步骤 4
中火烧热锅，下少许油
步骤 5
倒入蛋浆形成薄薄的蛋饼
步骤 6
把蛋饼卷到最前
步骤 7
切成小件，可让一岁多的小朋友学习用手拿着吃，训练他们的手部协调能力
配料
基本配料
鸡蛋4 pc
青灯笼椒1 pc
黄灯笼椒1 pc
甘笋20 g
蔬菜蛋卷
分步说明
步骤 1
在碗内打发鸡蛋
步骤 2
将青灯笼椒丶黄灯笼椒及甘笋切成细粒
步骤 3
鸡蛋与灯笼椒粒丶甘笋粒及盐拌匀
步骤 4
中火烧热锅，下少许油
步骤 5
倒入蛋浆形成薄薄的蛋饼
步骤 6
把蛋饼卷到最前
步骤 7
切成小件，可让一岁多的小朋友学习用手拿着吃，训练他们的手部协调能力