帮助胎儿脑部发育既其中一种营养素系亚米加三脂肪酸, 而含较多亚米加三脂肪酸的食物一定要数深海鱼。所以我呢道菜系熟食，非常安全之余，味道仲甜甜酸酸咁，非常醒胃！