食谱

糖醋莲藕

时间 : 15-30分鐘

浏览量 : 20,118

DayDayCook

糖醋莲藕

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糖醋莲藕

时间 : 15-30分鐘

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食谱详情

糖醋莲藕[健康素食食谱]

配料

基本配料

莲藕200 g

鸡粉

生粉10 g

面粉

发酵粉

麻油1 tsp

油1 ml

盐10 g

黑醋1 tbsp

糖10 g

分步说明

步骤 1

步骤 1

食材 [点击把图放大看详细资讯]

步骤 2

步骤 2

莲藕去皮，切成约3英寸长的段

步骤 3

步骤 3

在碗中将面粉，盐，鸡粉和水混合，混合均匀备用

步骤 4

步骤 4

在另一个碗中将酱油，糖，醋和生粉混合

步骤 5

步骤 5

将莲藕沾上一些面糊

步骤 6

步骤 6

炸至外表金黄

步骤 7

步骤 7

在另外一个锅中加热适量油，加入糖醋酱汁，用中火煮至酱汁浓稠

步骤 8

步骤 8

加入莲藕条，混合均匀

步骤 9

步骤 9

混合均匀

步骤 10

步骤 10

上碟

步骤 11

步骤 11

撒上适量芝麻油

步骤 12

步骤 12

即成

配料

基本配料

莲藕200 g

鸡粉

生粉10 g

面粉

发酵粉

麻油1 tsp

油1 ml

盐10 g

黑醋1 tbsp

糖10 g

糖醋莲藕[健康素食食谱]

分步说明

步骤 1

步骤 1

食材 [点击把图放大看详细资讯]

步骤 2

步骤 2

莲藕去皮，切成约3英寸长的段

步骤 3

步骤 3

在碗中将面粉，盐，鸡粉和水混合，混合均匀备用

步骤 4

步骤 4

在另一个碗中将酱油，糖，醋和生粉混合

步骤 5

步骤 5

将莲藕沾上一些面糊

步骤 6

步骤 6

炸至外表金黄

步骤 7

步骤 7

在另外一个锅中加热适量油，加入糖醋酱汁，用中火煮至酱汁浓稠

步骤 8

步骤 8

加入莲藕条，混合均匀

步骤 9

步骤 9

混合均匀

步骤 10

步骤 10

上碟

步骤 11

步骤 11

撒上适量芝麻油

步骤 12

步骤 12

即成