食谱
孜然羊肉
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 35,721
DayDayCook

孜然羊肉
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 35,721
DayDayCook
食谱详情
孜然羊肉是一道新疆菜,孜然是除了胡椒以外的世界第二大调味品,不仅历史悠久,而且营养丰富。孜然能去除膻味,也可解肉的油腻。所以非常适合和羊肉一同烹调。当羊肉微微变色的时候就撒上孜然,随着温度变高,渗出的油脂引爆了孜然的味道,两个香味一起从碗里飘来,让人欲罢不能。
配料
基本配料
羊肉300 g
洋葱1 pc
青椒1 pc
香菜1 strip
红尖椒2 strip
蒜2
孜然10 g
盐3 g
孜然粉5 g
料酒1 tbsp
生抽1 tbsp
分步说明

步骤 1
羊肉洗净,切条,放在碗里,放入孜然粉、料酒、生抽拌匀,腌制半小时。

步骤 2
洋葱洗净切条,青椒洗净切条,蒜切片,红尖椒切末,香菜切末。

步骤 3
热油锅,下腌制好的羊肉,迅速炒散。

步骤 4
下孜然粉,炒香,下蒜片、红尖椒末翻炒均匀出香味。

步骤 5
下青椒、洋葱、大火炒匀,放盐调味,炒匀。

步骤 6
出锅装盘,撒上香菜末,即成。
配料
基本配料
羊肉300 g
洋葱1 pc
青椒1 pc
香菜1 strip
红尖椒2 strip
蒜2
孜然10 g
盐3 g
孜然粉5 g
料酒1 tbsp
生抽1 tbsp
孜然羊肉是一道新疆菜,孜然是除了胡椒以外的世界第二大调味品,不仅历史悠久,而且营养丰富。孜然能去除膻味,也可解肉的油腻。所以非常适合和羊肉一同烹调。当羊肉微微变色的时候就撒上孜然,随着温度变高,渗出的油脂引爆了孜然的味道,两个香味一起从碗里飘来,让人欲罢不能。
分步说明

步骤 1
羊肉洗净,切条,放在碗里,放入孜然粉、料酒、生抽拌匀,腌制半小时。

步骤 2
洋葱洗净切条,青椒洗净切条,蒜切片,红尖椒切末,香菜切末。

步骤 3
热油锅,下腌制好的羊肉,迅速炒散。

步骤 4
下孜然粉,炒香,下蒜片、红尖椒末翻炒均匀出香味。

步骤 5
下青椒、洋葱、大火炒匀,放盐调味,炒匀。

步骤 6
出锅装盘,撒上香菜末,即成。