食谱
姜葱炒蟹[港式海鲜食谱]
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 221
DayDayCook
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姜葱炒蟹[港式海鲜食谱]
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 221
DayDayCook
食谱详情
螃蟹营养丰富,含有多种维生素,螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。中医认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛。
配料
基本配料
蟹1
葱80 pc
姜40 g
蒜2
红辣椒2 pc
生粉10 g
蚝油1 tsp
鸡粉
水30 ml
分步说明

步骤 1
将蟹裹上一层生粉

步骤 2
将蟹煎至金黄

步骤 3
加入葱花,姜丝和蒜末,煸香

步骤 4
再将蟹加入炒透

步骤 5
最后加入芡汁勾芡

步骤 6
上桌
配料
基本配料
蟹1
葱80 pc
姜40 g
蒜2
红辣椒2 pc
生粉10 g
蚝油1 tsp
鸡粉
水30 ml
螃蟹营养丰富,含有多种维生素,螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。中医认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛。
分步说明

步骤 1
将蟹裹上一层生粉

步骤 2
将蟹煎至金黄

步骤 3
加入葱花,姜丝和蒜末,煸香

步骤 4
再将蟹加入炒透

步骤 5
最后加入芡汁勾芡

步骤 6
上桌