食谱

虫草花炖鸡

虫草花炖鸡

时间 : 1-2小時
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DayDayCook

虫草花,不是虫草的花,它是人工培养的虫草子实体,虫草花功效和虫草差不多,均有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用,但是比起天然虫草要平价得多,因此近年很受欢迎。

配料

基本配料

鸡大腿肉1 pc
虫草花20 g
大枣10 g
10 pc
蒜头3
芝麻油10 ml
鸡精
玉米粉
10 g

分步说明