食谱
杨桃拌三丝
时间 : 15分鐘內
浏览量 : 11,176
DayDayCook


杨桃拌三丝
时间 : 15分鐘內
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食谱详情
杨桃也是好东西,杨桃不仅是水果,它的药用价值也很大,具有清热解毒、消滞利咽、通便等功效,它含有多种营养成分,并有大量挥发性成分,可消除咽喉炎症和口腔溃疡,防治风火牙痛。
配料
基本配料
青椒50 g
青瓜60 g
火腿60 g
白芝麻1 tbsp
红椒50 g
黄椒50 g
白酒50 ml
橄榄油1 tbsp
醋50 ml
糖1 tbsp
鸡丝200 g
盐1
胡椒粉1 scoop
分步说明

步骤 1
杨桃洗净切丝、切片各半,备用

步骤 2
青瓜、三色椒洗净切丝,火腿及鸡肉切条备用。

步骤 3
将所有切好的食材放入碗中。

步骤 4
将调味料放入碗中调匀,食用前洒上白芝麻即可。
配料
基本配料
青椒50 g
青瓜60 g
火腿60 g
白芝麻1 tbsp
红椒50 g
黄椒50 g
白酒50 ml
橄榄油1 tbsp
醋50 ml
糖1 tbsp
鸡丝200 g
盐1
胡椒粉1 scoop
杨桃也是好东西,杨桃不仅是水果,它的药用价值也很大,具有清热解毒、消滞利咽、通便等功效,它含有多种营养成分,并有大量挥发性成分,可消除咽喉炎症和口腔溃疡,防治风火牙痛。
分步说明

步骤 1
杨桃洗净切丝、切片各半,备用

步骤 2
青瓜、三色椒洗净切丝,火腿及鸡肉切条备用。

步骤 3
将所有切好的食材放入碗中。

步骤 4
将调味料放入碗中调匀,食用前洒上白芝麻即可。